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hago cosas ademas de patinar...
- J4M
- Autor del tema
- Fuera de línea
14 años 2 semanas antes #4307
por J4M
Más sobre mi: www.twitter.com/_J4M
www.J4M.es
La mejor manera de predecir el futuro es creándolo
hago cosas ademas de patinar... Publicado por J4M
por ejemplo... intentar correr.
Me duele todo, creo que desde agosto no corro ni 100 m.
Os dejo el track hecho con TRAILGURU:
Category: Running
Start: 21:20 9 dic 2010
Finish: 22:03 9 dic 2010
Duration: 00:43:10
Distance: 5.1 km
Min Speed: 3.29 km/h
Avg Speed: 7.09 km/h
Max Speed: 14.1 km/h
Avg Pace: 08:27 mins/km
Min Elevation: 193m
Max Elevation: 217m
Total Ascent: 150m
Total Descent: 135m
Calories: 399
[html]
<iframe src="www.trailguru.com/ui/embed/embedTrack.ph...width=600&height=600" scrolling="no" height="600" width="600" frameborder="0">
<a href="www.trailguru.com/wiki/index.php/Track:EYN6">20101209 running (Running) | 50003 Zaragoza, España
</iframe>
[/html]
Me duele todo, creo que desde agosto no corro ni 100 m.
Os dejo el track hecho con TRAILGURU:
Category: Running
Start: 21:20 9 dic 2010
Finish: 22:03 9 dic 2010
Duration: 00:43:10
Distance: 5.1 km
Min Speed: 3.29 km/h
Avg Speed: 7.09 km/h
Max Speed: 14.1 km/h
Avg Pace: 08:27 mins/km
Min Elevation: 193m
Max Elevation: 217m
Total Ascent: 150m
Total Descent: 135m
Calories: 399
[html]
<iframe src="www.trailguru.com/ui/embed/embedTrack.ph...width=600&height=600" scrolling="no" height="600" width="600" frameborder="0">
<a href="www.trailguru.com/wiki/index.php/Track:EYN6">20101209 running (Running) | 50003 Zaragoza, España
</iframe>
[/html]
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La mejor manera de predecir el futuro es creándolo
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14 años 2 semanas antes #4308
por JorG
zaragozaroller.com
Respuesta de JorG sobre el tema Re: hago cosas ademas de patinar...
Dos cosas;
¿Por que corres por donde se puede ir patinando?
Me falta el dato de la temperatura y el de la velocidad del viento, es que el consumo calórico no me cuadra .Que frió ¿no?
¿Por que corres por donde se puede ir patinando?
Me falta el dato de la temperatura y el de la velocidad del viento, es que el consumo calórico no me cuadra .Que frió ¿no?
zaragozaroller.com
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- J4M
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- Fuera de línea
14 años 2 semanas antes #4312
por J4M
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La mejor manera de predecir el futuro es creándolo
Respuesta de J4M sobre el tema Re: hago cosas ademas de patinar...
Es correcto, te lo aseguro.
En breve subo el video 360º que he grabado mientras corría con la cámara que me dejaron ayer.
En breve subo el video 360º que he grabado mientras corría con la cámara que me dejaron ayer.
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- J4M
- Autor del tema
- Fuera de línea
14 años 2 semanas antes #4313
por J4M
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La mejor manera de predecir el futuro es creándolo
Respuesta de J4M sobre el tema Re: hago cosas ademas de patinar...
Ya tienes el vídeo por mi twitter.
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