Running - 10K Bomberos - 8 Sept

Por donde entrenáis Kike?

Estamos cuajando cuatro quedadas:

1- Parque entre semana
2- Parque finde (por la mañana se aparca bien)
3- Expo entre semana
4- Expo finde

En todas ellas van distintos niveles mezclados y luego se organizan sobre la marcha. O sea, los rápidos nos dejan atrás a los demás Pero con los lentorros siempre se queda algún veterano que nos va dando consejos, o está al tanto por si alguien necesita ayuda.

Es otra forma de montarlo, mal-acostumbrado como estoy a lo super-bien que organizan las rutas nuestros líderes ZR (os echo de menos, RouteMasters!!!); y a la participación en el foro... Esto es más hippy; también mola. Pero claro, también tiene mucho menos riesgo una runningquedada que una rollerruta. ¡Y nadie grita ""Bici por detrás"!

Animarse!!

Pues sí que estáis organizados!
Venga un día os veo por la Expo ok?


Lo de running....Ya veremos!

Bueno, decidido, yo de momento me inscribo. La inscripción aún no es cara y si finalmente no estoy preparado, no voy y a está.

En cuanto pueda me uno a los entrenamientos de Operacion10k.

La carrera es el 8 de septiembre a las 9:30h.

Enlace a las inscripciones:

www.deporbox.com/eventov2/carrera080bomb...n_id=288381481237582

Saludines,

JAM

Yo empiezo mis entrenos con ellos esta tarde después de 3 meses sin correr, vergüenza me da

Además, no viene ni una chica esta tarde, seré el zoquete del grupo

Jam, ¿por qué has ido a correr esta mañana? Me dejas tirada

valle escribió:

Yo empiezo mis entrenos con ellos esta tarde después de 3 meses sin correr, vergüenza me da

Además, no viene ni una chica esta tarde, seré el zoquete del grupo

Jam, ¿por qué has ido a correr esta mañana? Me dejas tirada

Estoy en un programa de rutinas para correr 30 minutos seguidos a base de intervalos.

Me coinciden los entrenamientos de Pikolín con los cursos de patinaje a partir del día 8.
Esta semana estoy con los ensayos de la ECS.

Solo puedo ir a primera hora de la mañana.