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- INICIACIÓN AL RUNNING - VIERNES DE 18:30 A 19:30
INICIACIÓN AL RUNNING - VIERNES DE 18:30 A 19:30
- J4M
- Autor del tema
- Fuera de línea
10 años 7 meses antes #28139
por J4M
Más sobre mi: www.twitter.com/_J4M
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La mejor manera de predecir el futuro es creándolo
INICIACIÓN AL RUNNING - VIERNES DE 18:30 A 19:30 Publicado por J4M
Hola,
nuestro amigo Kike nos deja esta información que quizá sea de vuestro interés.
¿Sabéis correr?
Se acerca el buen tiempo, y apetece realizar actividades al aire libre.
Si estás pensando en iniciarte en el deporte de correr, te ofrecemos esta oportunidad.
Se trata de reunirnos los cinco viernes de Mayo para conocer las técnicas básicas y realizar entrenamientos muy suaves y progresivos, de manera que, al final del programa, podamos correr 30 minutos seguidos Quedamos a las 18:30, ya en ropa de deporte, en el parking del Rastro, bajo el puente del Tercer Milenio.
Buscamos desarrollar la práctica sólo para diversión, no para competir ni participar en carreras. Esto nos permite salir a correr sin presión de tiempos ni velocidad... Y nos centraremos en correr de manera eficiente.
Haz extensiva esta invitación a tus amistades. No tenemos límite de plazas y, cuantos más seamos, ¡más nos divertiremos!
¡Contamos contigo!
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Si estás pensando en iniciarte en el deporte de correr, te ofrecemos esta oportunidad.
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Buscamos desarrollar la práctica sólo para diversión, no para competir ni participar en carreras. Esto nos permite salir a correr sin presión de tiempos ni velocidad... Y nos centraremos en correr de manera eficiente.
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La mejor manera de predecir el futuro es creándolo
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- Mensajes: 310
10 años 7 meses antes #28140
por paztinez
Paz
Respuesta de paztinez sobre el tema Re: INICIACIÓN AL RUNNING - VIERNES DE 18:30 A 19:30
Quien sabe a lo mejor hasta me animo!!!
Paz
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- J4M
- Autor del tema
- Fuera de línea
10 años 7 meses antes #28142
por J4M
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La mejor manera de predecir el futuro es creándolo
Respuesta de J4M sobre el tema Re: INICIACIÓN AL RUNNING - VIERNES DE 18:30 A 19:30
Paz, yo estuve el año pasado tres veces con ellos y aprendí un montón, una de las cosas fue cómo quitarse "el flato".
Desde entonces ya no tengo ese problema.
Recomendable 100%.
Desde entonces ya no tengo ese problema.
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- Mensajes: 310
10 años 7 meses antes #28143
por paztinez
Paz
Respuesta de paztinez sobre el tema Re: INICIACIÓN AL RUNNING - VIERNES DE 18:30 A 19:30
Me está animando Gilber a probar así que seguro que me animo!
Gracias JAM!!!
Gracias JAM!!!
Paz
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- Mensajes: 54
10 años 7 meses antes #28144
por Frenando
Respuesta de Frenando sobre el tema Re: INICIACIÓN AL RUNNING - VIERNES DE 18:30 A 19:30
Buena actividad...acabo de publicarla en el calendario de actividades de saludeporte saludeporte.com/content/11-actividades-deportivas
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- J4M
- Autor del tema
- Fuera de línea
10 años 7 meses antes #28153
por J4M
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Respuesta de J4M sobre el tema Re: INICIACIÓN AL RUNNING - VIERNES DE 18:30 A 19:30
No es mal plan para el viernes: de 18:30 a 19:30 running, y después a las 20:30h la EasyEasyRoller.
Saludines,
Jam
Saludines,
Jam
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