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MI PASEO DE HOY
- J4M
- Autor del tema
- Fuera de línea
14 años 4 meses antes #2937
por J4M
Más sobre mi: www.twitter.com/_J4M
www.J4M.es
La mejor manera de predecir el futuro es creándolo
MI PASEO DE HOY Publicado por J4M
Iba esta mañana al gym, pero me lo encontré cerrado. No recordé que cierra los domingos de julio y agosto.
Así que como llevaba los patines puestos, me fui a dar una vuelta por la ribera derecha detrás de la Expo.
A esa hora no hacía todavía demasiado calor (11:00 h).
A la vuelta, pasé por el rastrillo, sección de zarrios.
Aquí va mi paseo de hoy:
User: MynameisJ4M
Category: Rollerblading
Start: 04/07/2010 09:16
Finish: 04/07/2010 10:29
Duration: 01:11:13
Distance: 13.8 km
Min Speed: 2.45 km/h
Avg Speed: 11.63 km/h
Max Speed: 26.56 km/h
Avg Pace: 05:09 mins/km
Min Elevation: 231m
Max Elevation: 262m
Total Ascent: 239m
Total Descent: 225m
Calories: 633
[html] <iframe src="www.trailguru.com/ui/embed/embedTrack.ph...width=600&height=600" scrolling="no" height="600" width="600" frameborder="0">
<a href="www.trailguru.com/wiki/index.php/Track:D7WS">20100704 domingo (Rollerblading)
</iframe>
[/html]
Saludines,
J4M
Así que como llevaba los patines puestos, me fui a dar una vuelta por la ribera derecha detrás de la Expo.
A esa hora no hacía todavía demasiado calor (11:00 h).
A la vuelta, pasé por el rastrillo, sección de zarrios.
Aquí va mi paseo de hoy:
User: MynameisJ4M
Category: Rollerblading
Start: 04/07/2010 09:16
Finish: 04/07/2010 10:29
Duration: 01:11:13
Distance: 13.8 km
Min Speed: 2.45 km/h
Avg Speed: 11.63 km/h
Max Speed: 26.56 km/h
Avg Pace: 05:09 mins/km
Min Elevation: 231m
Max Elevation: 262m
Total Ascent: 239m
Total Descent: 225m
Calories: 633
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<a href="www.trailguru.com/wiki/index.php/Track:D7WS">20100704 domingo (Rollerblading)
</iframe>
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