ESTE VERANO NO TE PONGAS COMO UN TRUENO

Ya sabemos que el veranito invita a realizar algunos excesos, entre ellos los gastronómicos.

Aquí os proponemos algunos retos para después del verano y que pueden motivaros para que nos os pongáis como un trueno con los excesos y mantengáis una cierta moderación.

Conforme se aproximen las fechas iremos ampliando la información y preparando lista de vícitmas, perdó, participantes.

MARATON Y MEDIA MARATON DE CASTELLON 12-10-2014
www.clubpaticastalia.org/es/club-pati-ca...ventos.php#evento_96

15K SAN SEBASTIAN - SAN SEBASTIAN 19-10-2014
www.15kmsansebastian.com/

BEHOBIA-SAN SEBASTIAN (20K) 09-11-2014
www.behobia-sansebastian.com/index.php?o...d=3&Itemid=5&lang=es

SEMI-MARATHON LOURDES - TARBES 16-11-2014
www.runningtrail.fr/pages/course-4292-Se...n-Lourdes-Tarbes.htm

MEDIA MARATON DE HUESCA
Pendiente de confirmación. Previsiblemente el 16-11-2014.

Y si algun@ nos habéis oído hablar de la SEMI-MARATHON BAGNERES-TARBES, lamentamos comunicaros que la han retirado del calendario, dejando únicamente en la región de Tarbes la que ya os hemos indicado. Aquí tenéis el anuncio: www.ladepeche.fr/article/2014/02/06/1812...tarbes-maintenu.html

Ya sabeis, sed buen@s, no cometais muchos excesos y manteneos en forma.

Saludicos !!!

Por cierto, aunque la Maraton Pamplona - Puente la Reina (P2P) tiene su reseña específica en el foro no de debéis de olvidarla.

MARATON PAMLONA-PUENTE LA REINA 14-09-2014
pamplonapuente.org

Y la otra que se ha quedado en el tintero ha sido

MARATON DE BERLIN 28-09-2014
skating.bmw-berlin-marathon.com/en/

Lo dicho, ojo con los excesos que como veis hay mucho tajo.

Saludicos otra vez !!!

Gracias Juanjo, por mantenernos informados.!! ¿Tienes pensado hacer entrenamientos para preparar los eventos?

¿Que días .. horas.?

Animaros a participar, no se trata de ganar .. sí de tener una buena experiencia !!!

Cada vez pones nombres más complicados a los eventos... luego es difícil seguirlos...

Gracias Juanjo, ya nos dirás si organizas algo preparatorio.

Pues nada, vamos a lo que vamos: los planes de entrenamiento.

Maratones : Existen algunos planes de entrenamiento "prefabricados" como el que está publicado en la web de la Maratón de Berlín para prepararla 3 meses antes con el objetivo, como bien dicen, de divertirse patinando sin que el tiempo sea la principal prioridad. Aquí tenéis el enlace (en la lengua de Shakespeare): skating.bmw-berlin-marathon.com/en/train...h-training-plan.html y aquí tenéis otro enlace, este en la lengua de Cervantes: www.rollerenlinea.com/articles-716-entre...aton-en-patines.html y por último hay otro en la lengua de Goethe en este sitio: skating.bmw-berlin-marathon.com/training...iningsprogramme.html

Medias Maratones : Aqui no vamos tan pillad@s. A finales de Agosto si sale un grupillo se podría plantear algo. La experiencia de la Media Maratón de Valencia es una buena referencia (¡¡¡ toma repareado !!!).

Eso sí, no hagáis excesos en vacaciones y os pongáis como truenos (algún kilo de más de buena vida) y pensad que un evento deportivo de estas características es una bonita experiencia siempre que se afronte con la adecuada preparación.

A mediados de Agosto colgaremos lista de "apuntamiento" para Castellón.

Estoy interesado en asistir a la media de Castellón, que la entera es mucho para mí y como hace unos días crucé correos con Juanjo y me dijo que había dimitido, ¿va a coordinar alguein lo Castellón? ¿Vais a colgar como dice Juanjo lista?

Por lo que se Valencia fue muy majo y me ha picado el gusanillo.

Muchas gracias. Espero vuestras noticias.