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[EXTRAORDINARIA 42K SUNDAY ROLLER] DOMINGO 29/09/2019 9:20 PABELLON ESPAÑA

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1 año 1 mes antes - 1 año 1 mes antes #38691 por ZaragozaRoller.Rutas
La Sunday Roller, la ruta de nivel avanzado de los domingos de ZaragozaRoller, para terminar bien la semana.

Esta ruta NO es de iniciación, es necesario mantener una velocidad constante y medianamente alta, bajar cuestas, así como saber girar y frenar correctamente.
No os olvidéis llevar energía como isotónico, agua, y barritas o frutos secos para ir reponiendo.
Archivo Adjunto:


Esta semana haremos una ruta especial, dando una vuelta a Zaragoza, con un recorrido de unos 42 km a ritmo moderado.

Saldremos a las 09:20 desde el Pabellón de España de la Expo.



Ruter@s:
1. Su
2. Petersw
3.
4.



¡Importante!
-No os olvidéis de llevar casco, protecciones y elementos reflectantes.
-Debemos seguir siempre las indicaciones del rutero/stopper de cabeza, nadie le debe adelantar.
-Nadie debe ir por detrás del stopper de cola (si abandonas la ruta avísanos).
-Las cámaras de fotos están permitidas... a cambio de que luego nos enseñes las fotos ;)
-¡No te olvides las ganas de pasarlo bien!
Última Edición: 1 año 1 mes antes por ZaragozaRoller.Rutas.

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1 año 1 mes antes #38692 por Suroller

ZaragozaRoller.Rutas escribió: La Sunday Roller, la ruta de nivel avanzado de los domingos de ZaragozaRoller, para terminar bien la semana.

Esta ruta NO es de iniciación, es necesario mantener una velocidad constante y medianamente alta, bajar cuestas, así como saber girar y frenar correctamente.
No os olvidéis llevar energía como isotónico, agua, y barritas o frutos secos para ir reponiendo.



Esta semana haremos una ruta especial, dando una vuelta a Zaragoza, con un recorrido de unos 42 km a ritmo moderado.

Saldremos a las 09:20 desde el Pabellón de España de la Expo.



Ruter@s:
1. Su
2. Petersw
3. Cris f.
4.



¡Importante!
-No os olvidéis de llevar casco, protecciones y elementos reflectantes.
-Debemos seguir siempre las indicaciones del rutero/stopper de cabeza, nadie le debe adelantar.
-Nadie debe ir por detrás del stopper de cola (si abandonas la ruta avísanos).
-Las cámaras de fotos están permitidas... a cambio de que luego nos enseñes las fotos ;)
-¡No te olvides las ganas de pasarlo bien!

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1 año 1 mes antes #38698 por Jina

Suroller escribió:

ZaragozaRoller.Rutas escribió: La Sunday Roller, la ruta de nivel avanzado de los domingos de ZaragozaRoller, para terminar bien la semana.

Esta ruta NO es de iniciación, es necesario mantener una velocidad constante y medianamente alta, bajar cuestas, así como saber girar y frenar correctamente.
No os olvidéis llevar energía como isotónico, agua, y barritas o frutos secos para ir reponiendo.



Esta semana haremos una ruta especial, dando una vuelta a Zaragoza, con un recorrido de unos 42 km a ritmo moderado.

Saldremos a las 09:20 desde el Pabellón de España de la Expo.



Ruter@s:
1. Su
2. Petersw
3. Cris f.
4. Jina


¡Importante!
-No os olvidéis de llevar casco, protecciones y elementos reflectantes.
-Debemos seguir siempre las indicaciones del rutero/stopper de cabeza, nadie le debe adelantar.
-Nadie debe ir por detrás del stopper de cola (si abandonas la ruta avísanos).
-Las cámaras de fotos están permitidas... a cambio de que luego nos enseñes las fotos ;)
-¡No te olvides las ganas de pasarlo bien!

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1 año 1 mes antes #38706 por javierb
La Sunday Roller, la ruta de nivel avanzado de los domingos de ZaragozaRoller, para terminar bien la semana.

Esta ruta NO es de iniciación, es necesario mantener una velocidad constante y medianamente alta, bajar cuestas, así como saber girar y frenar correctamente.
No os olvidéis llevar energía como isotónico, agua, y barritas o frutos secos para ir reponiendo.
Archivo Adjunto:


Esta semana haremos una ruta especial, dando una vuelta a Zaragoza, con un recorrido de unos 42 km a ritmo moderado.

Saldremos a las 09:20 desde el Pabellón de España de la Expo.



Ruter@s:
1. Su
2. Petersw
3. Cris f.
4. Jina
5. Zr Cristina. (me ha pedido que le apunte)
6.


¡Importante!
-No os olvidéis de llevar casco, protecciones y elementos reflectantes.
-Debemos seguir siempre las indicaciones del rutero/stopper de cabeza, nadie le debe adelantar.
-Nadie debe ir por detrás del stopper de cola (si abandonas la ruta avísanos).
-Las cámaras de fotos están permitidas... a cambio de que luego nos enseñes las fotos ;)
-¡No te olvides las ganas de pasarlo bien!

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1 año 1 mes antes #38707 por hotonet
Ruter@s:
1. Su
2. Petersw
3. Cris f.
4. Jina
5. Zr Cristina. (me ha pedido que le apunte)
6. Antonio
7.

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