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INICIACIÓN AL RUNNING - VIERNES DE 18:30 A 19:30

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9 años 11 meses antes #28139 por J4M
Hola,

nuestro amigo Kike nos deja esta información que quizá sea de vuestro interés.


¿Sabéis correr?

Se acerca el buen tiempo, y apetece realizar actividades al aire libre.

Si estás pensando en iniciarte en el deporte de correr, te ofrecemos esta oportunidad.

Se trata de reunirnos los cinco viernes de Mayo para conocer las técnicas básicas y realizar entrenamientos muy suaves y progresivos, de manera que, al final del programa, podamos correr 30 minutos seguidos Quedamos a las 18:30, ya en ropa de deporte, en el parking del Rastro, bajo el puente del Tercer Milenio.

Buscamos desarrollar la práctica sólo para diversión, no para competir ni participar en carreras. Esto nos permite salir a correr sin presión de tiempos ni velocidad... Y nos centraremos en correr de manera eficiente.

Haz extensiva esta invitación a tus amistades. No tenemos límite de plazas y, cuantos más seamos, ¡más nos divertiremos!

¡Contamos contigo!

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La mejor manera de predecir el futuro es creándolo

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9 años 11 meses antes #28140 por paztinez
Quien sabe a lo mejor hasta me animo!!!

Paz

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9 años 11 meses antes #28142 por J4M
Paz, yo estuve el año pasado tres veces con ellos y aprendí un montón, una de las cosas fue cómo quitarse "el flato".

Desde entonces ya no tengo ese problema.


Recomendable 100%.

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9 años 11 meses antes #28143 por paztinez
Me está animando Gilber a probar así que seguro que me animo!
Gracias JAM!!!

Paz

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9 años 11 meses antes #28144 por Frenando
Buena actividad...acabo de publicarla en el calendario de actividades de saludeporte saludeporte.com/content/11-actividades-deportivas

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9 años 11 meses antes #28153 por J4M
No es mal plan para el viernes: de 18:30 a 19:30 running, y después a las 20:30h la EasyEasyRoller.

Saludines,

Jam

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